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小雅 · 谷风
习习谷风，维风及雨。将恐将惧，维予与女。将安将乐，女转弃予。 习习谷风，维风及颓。将恐将惧，寘予于怀。将安将乐，弃予如遗。 习习谷风，维山崔嵬。无草不死，无木不萎。忘我大德，思我小怨。
📝 《小雅 · 谷风》的译文是什么？
山谷里吹来呼呼的风，带着风雨一起刮。当我害怕担忧的时候，只有你陪着我。等我安稳快乐起来，你却转身抛弃了我。
山谷里吹来呼呼的风，带着旋风一起刮。当我害怕担忧的时候，你把我紧紧抱在怀里。等我安稳快乐起来，你却像扔掉东西一样丢下我。
山谷里吹来呼呼的风，吹得高山高高耸立。没有草不枯死，没有树不凋零。你忘记了我对你的大恩德，却总惦记着我那些小怨气。
💡 小雅 · 谷风讲了什么？（赏析）
这首诗讲的是一个人在困难时有人帮衬，一旦自己好了，对方却变心抛弃的故事。作者心里一定很伤心、很失望，觉得人心难测。背的时候，你可以抓住“风”这个画面：先听风声呼啸，再想风雨中两人互相扶持的暖，最后看高山草木凋零的冷，感受那种被遗忘的凄凉。
🔍 如何理解《小雅 · 谷风》中的词句？（注释）
习习：形容风吹的声音。 维：是，就是。 女：通“汝”，指你。 颓：指从高处吹下的旋风。 寘：同“置”，放，这里指安置、怀抱。 崔嵬：形容山势高峻的样子。 遗：丢弃的东西。
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《小雅 · 谷风》背诵练习建议
适合阶段：小学中年级适合分段练习
背诵难点：建议先记住题目、作者和朝代，再按诗句顺序背诵。遇到长句或版本差异较多的作品，可以先理解译文和注释，避免只靠机械重复。
记忆提示：可以先完整听一遍朗读，再按标点拆成小句练习。背熟后用填词、接龙和语音复述检查是否真正记住。
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