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小雅 · 小宛
宛彼鸣鸠，翰飞戾天。我心忧伤，念昔先人。明发不寐，有怀二人。 人之齐圣，饮酒温克。彼昏不知，壹醉日富。各敬尔仪，天命不又。 中原有菽，庶民采之。螟蛉有子，蜾蠃负之。教诲尔子，式榖似之。 题彼脊令，载飞载鸣。我日斯迈，而月斯征。夙兴夜寐，毋忝尔所生。 交交桑扈，率场啄粟。哀我填寡，宜岸宜狱。握粟出卜，自何能榖？ 温温恭人，如集于木。惴惴小心，如临于谷。战战兢兢，如履薄冰。
📝 《小雅 · 小宛》的译文是什么？
那只斑鸠轻轻飞，直飞高上九重天。我心里忧愁又悲伤，想起从前父和母。天亮彻夜睡不着，满怀思念二老恩。
那些聪明又圣明的人，喝酒温和能自持。那些糊涂无知的人，喝醉一天比一天富。各自注意你的仪态，天命不会再来一次。
田野里有豆苗，百姓都去采摘它。螟蛉有幼虫，蜾蠃把它背回家。教导你的孩子，要像这样学本事。
看那脊令鸟，一边飞一边叫。我每天走远路，每月远行去奔波。早起晚睡不偷懒，不要辱没生养你的人。
桑扈鸟叽叽叫，在谷场上啄米粒。可怜我穷困又孤单，该受刑罚进牢狱。握着小米去占卜，怎么能得到好结果？
温和恭敬的人，像站在树枝上。小心谨慎战战兢兢，像站在深谷边。恐惧小心如履薄冰。
💡 小雅 · 小宛讲了什么？（赏析）
这首诗是古人写给孩子的家书，讲的是父亲对儿子的担忧和期望。作者心里很难过，因为家里穷困，担心儿子受苦，更怕他做坏事丢脸。他回忆自己小时候父母怎么教他，现在也要教儿子：做人要像斑鸠一样努力飞翔，像蜘蛛那样照顾孩子，更要像踩在薄冰上一样小心。背的时候，想象一只小鸟在天上飞，下面是一个人在小心翼翼地走路，这就是全诗的画面。
🔍 如何理解《小雅 · 小宛》中的词句？（注释）
宛：形容斑鸠轻盈的样子 戾：到达 明发：天亮 二人：指父母 齐圣：聪明圣明 温克：温和克制 螟蛉：一种青虫 蜾蠃：一种细腰蜂 脊令：即鹡鸰鸟，一种水鸟 填寡：穷困孤独 岸：通“犴”，指监狱
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《小雅 · 小宛》背诵练习建议
适合阶段：小学高年级或拓展背诵适合分段攻克
背诵难点：建议先记住题目、作者和朝代，再按诗句顺序背诵。遇到长句或版本差异较多的作品，可以先理解译文和注释，避免只靠机械重复。
记忆提示：可以先完整听一遍朗读，再按标点拆成小句练习。背熟后用填词、接龙和语音复述检查是否真正记住。
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