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国风 · 邶风 · 柏舟
泛彼柏舟，亦泛其流。耿耿不寐，如有隐忧。微我无酒，以敖以游。 我心匪鉴，不可以茹。亦有兄弟，不可以据。薄言往愬，逢彼之怒。 我心匪石，不可转也。我心匪席，不可卷也。威仪棣棣，不可选也。 忧心悄悄，愠于群小。觏闵既多，受侮不少。静言思之，寤辟有摽。 日居月诸，胡迭而微？心之忧矣，如匪浣衣。静言思之，不能奋飞。
📝 《国风 · 邶风 · 柏舟》的译文是什么？
那柏木做的船儿，在水面上随波漂流。我心里明亮睡不着，好像藏着深深的忧愁。并不是我没有酒，可以出去游玩消愁。
我的心不像镜子，不能照进什么就吞下什么。我也有兄弟，却不能依靠他们。我跑去向他们诉说，却正好碰上他们发怒。
我的心不是石头，不能随意转动。我的心不是席子，不能随意卷起。我的举止庄重有威仪，不能随意改变。
忧愁的心情很沉重，被一群小人怨恨。遭受的苦难已经很多，受到的侮辱也不少。静静想来，醒来时拍打胸口悲痛不已。
太阳啊月亮啊，为什么轮流变得昏暗？心里的忧愁，就像没洗干净的脏衣服。静静想来，我不能展翅高飞。
💡 国风 · 邶风 · 柏舟讲了什么？（赏析）
这篇诗写一位受委屈的人，像船在浪里漂，心里难受睡不着。他找兄弟帮忙反被骂，想发泄又没法飞走，只能对着日月叹气。背的时候，抓住“船漂”和“脏衣服”两个画面：心乱得像漂着的船，忧愁像洗不净的衣服，这样就能记住那种憋屈的感觉。
🔍 如何理解《国风 · 邶风 · 柏舟》中的词句？（注释）
泛：漂浮。耿耿：心里明亮，指睡不着。匪：同“非”，不是。茹：容纳，引申为包容委屈。愬：诉说。棣棣：端庄稳重的样子。选：通“巽”，退让、改变。居、诸：语气助词，无实义。微：没有。浣衣：洗衣服。
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《国风 · 邶风 · 柏舟》背诵练习建议
适合阶段：小学高年级或拓展背诵适合分段攻克
背诵难点：建议先记住题目、作者和朝代，再按诗句顺序背诵。遇到长句或版本差异较多的作品，可以先理解译文和注释，避免只靠机械重复。
记忆提示：可以先完整听一遍朗读，再按标点拆成小句练习。背熟后用填词、接龙和语音复述检查是否真正记住。
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