不
朝代
清
作者
仓央嘉措

不负如来不负卿

美人不是母胎生,应是桃花树长成, 已恨桃花容易落,落花比汝尚多情。 静时修止动修观,历历情人挂目前, 若将此心以学道,即生成佛有何难? 结尽同心缔尽缘,此生虽短意缠绵, 与卿再世相逢日,玉树临风一少年。 不观生灭与无常,但逐轮回向死亡, 绝顶聪明矜世智,叹他于此总茫茫。 山头野马性难驯,机陷犹堪制彼身, 自叹神通空具足,不能调伏枕边人。 欲倚绿窗伴卿卿,颇悔今生误道行。 有心持钵丛林去,又负美人一片情。 静坐修观法眼开,祈求三宝降灵台, 观中诸圣何曾见?不请情人却自来。 入山投谒得道僧,求教上师说因明。 争奈相思无拘检,意马心猿到卿卿。 曾虑多情损梵行,入山又恐别倾城, 世间安得双全法,不负如来不负卿。

📝 《不负如来不负卿》的译文是什么?

美人不是从娘胎里生出来的,应该是桃花树长成的吧。已经遗憾桃花容易凋落,可落花比你还要多情。安静时修习止观,动时也修习观照,历历在目的情人就挂在眼前。如果把这颗心用来学道,那么立刻成佛又有什么难呢?结尽了同心,缔尽了缘分,这一生虽然短暂情意却缠绵。如果与你在来世相逢那天,你将是玉树临风的少年。不去观察生灭和无常,只是追逐轮回走向死亡,绝顶聪明的人炫耀世间智慧,却叹息对这件事总是茫茫然。山头的野马本性难以驯服,机关陷阱还可以制服它的身躯。自叹神通虽然具足,却不能调伏枕边的人。想要倚靠着绿窗陪伴你,很后悔今生耽误了修行之路。有心拿着钵盂去丛林修行,却又辜负了你的一片深情。静坐修习观想,法眼打开,祈求三宝降临灵台。观想中的诸圣佛菩萨何曾见过?不请的情人却自己来了。进山拜见得道的高僧,请教上师讲说因明之理。无奈相思没有拘束检点,意马心猿都跑到了你那里。曾经担心多情会损害梵行,进山又怕告别倾城佳人。世间哪里能得到两全的办法,既不辜负如来佛祖,又不辜负你这位美人。

💡 不负如来不负卿讲了什么?(赏析)

这首诗讲的是一个出家人爱上了一个人,心里很矛盾。他想好好修行成佛,又舍不得心爱的姑娘。作者当时的心情特别纠结,就像心里有两个小人在打架。背的时候,你可以抓住“野马”这个画面:山头上的野马很难驯服,连有神通的人都管不住,可最让他头疼的是管不住自己对心上人的思念。想象一下,他坐在山里,脑子里全是那个人的影子,最后只能感叹:要是世上有两全其美的办法就好了!

🔍 如何理解《不负如来不负卿》中的词句?(注释)

修止:佛教修行方法之一,让心安静下来。 修观:佛教修行方法之一,用心观察事物真相。 梵行:清净的修行生活。 因明:古印度的一种逻辑学和辩论术。 意马心猿:形容心思像马一样奔跑、像猿猴一样跳跃,无法控制。 如来:佛的称号。 卿:古代对人的爱称,这里指恋人。

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《不负如来不负卿》背诵练习建议

适合阶段:小学高年级或拓展背诵适合分段攻克

背诵难点:建议先记住题目、作者和朝代,再按诗句顺序背诵。遇到长句或版本差异较多的作品,可以先理解译文和注释,避免只靠机械重复。

记忆提示:可以先完整听一遍朗读,再按标点拆成小句练习。背熟后用填词、接龙和语音复述检查是否真正记住。

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